银耳汤怎么做。
做法:去蒂洗净银耳放入高压锅内锅中,倒入枸杞、红枣、冰糖盖上锅盖,将压力压到米饭上,保持压力10分钟,就可以吃了。食用前放入冰箱冷却。香蕉百合银耳汤:食材:西梨3料:芝士条150g沙拉酱150g青菜。
银耳汤的正确做法是什么~
取银耳5克,在温水中浸泡半小时,洗去沙粒,去掉木质部分,放入砂锅中,加70%的水。先用火烧开水,小火煮20分钟,然后加入适量冰糖,待糖化后即可服用。
关于“如何制作正确的银耳汤”的内容。
这种烹调银耳黏胶,厨师教你炖银耳汤干货的知识,润肺养胃。
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银耳又名雪耳,有菌冠,菌体半透明有弹性,并有滋阴养肺的功效,而冰糖银耳就是以银耳为主要成分,以枸杞和冰糖为辅料精制而成。
这种甜汤可以长期服用,有美容保湿的作用,喜欢这种食物的朋友可以跟着学习,请看下面我们的详细操作。
首先我们准备好食材:干银耳20g,提前放入锅中用清水泡发,泡沫好的银耳能更好的煮出银耳中的胶质,口感好,干银耳不宜长时间浸泡,泡的时间过长,营养价值就会丧失,一般冷水浸泡1~2小时即可。
银耳泡好后,会变大。我们把银耳的根去掉,银耳也可以吃,但是颜色不是很好。我要把银耳的根去掉,然后切成小块。
再次放入清水中,将银耳中的杂质清洗干净。
泡一把枸杞。
接下来,我们先把银耳焯一下:锅中水烧开,将冷水放入银耳块中,焯半分钟左右。
倒入银耳,用凉水冲洗,控制水分。
锅中再次烧开水,加入银耳,加入冰糖30克。
再加水小火炖。如果你有耐心,最好的条件是小火炖3个小时以上。当银耳呈凝胶状时,汤看起来会很粘。
从锅中取出5分钟,你可以撇去泡沫,加入浸泡的枸杞。
枸杞煮熟后,银耳汤浓稠,就可以盛锅吃了。