肌肉抽搐病因？肌肉痉挛俗称抽筋，是肌肉发生不自主的强直收缩。运动中最容易发生痉挛的肌肉为小腿腓肠肌，其次是足底的屈拇和屈趾肌。
（一）原因和发病机理
1。寒冷刺激 肌肉受到低温的刺激，兴奋性增高，易使肌肉产生强直性收缩，如游泳时，未事先用冷水冲淋身体，突然受到冷水刺激，冬季到户外锻炼时受到冷空气刺激，都可以引起肌肉痉挛。
2。电解质丢失太多 运动中大量排汗，特别是长时间剧烈运动或夏天运动时，使电解质从汗液中大量丢失。此外，运动员急性减轻体重也要采取各种措施 ， 大量排汗也使体内电解质大量丢失 ， 使电解质平衡遭到破坏 ，而电解质与神经、肌肉兴奋性有关 ，此时 ，使神经、肌肉的兴奋性增高 ， 可发生肌肉痊孪。
3。 肌肉连续收缩过快 运动训练或比赛中 ， 肌肉过快地连续收缩 ， 而放松时间太短 ， 以致收缩与放松活动不能协调地交替 ， 因而引起肌肉痊孪。这在自行车和短跑运动的新手或训练水平不高的运动员中较多见。
4。 疲劳 身体疲劳会影响肌肉的正常生理功能 ， 疲劳的肌肉往往血液循环和能量物质代谢有改变 ， 肌肉中有大量的乳酸堆积 ， 乳酸不断地对肌肉的收缩物质起作用 ， 致使痉挛产生。因而身体疲劳时 ， 特别是局部疲劳状态下再进行剧烈运动或做些突然紧张用力的动作 ，就容易产生肌肉痉挛。
（ 二 ） 征象
痉挛的肌肉僵硬 ， 疼痛难忍 ， 痉挛肌肉所涉及的关节 ， 伸屈功能有一定的障碍。
（ 三 ） 处理
不太严重的肌肉痉挛 ， 只要以相反的方向牵引痉挛的肌肉 ， 一般都可使其缓解 ， 例如腓肠肌痉挛 ， 可伸直膝关节 ， 用 力将踝关节背伸 ； 屈踝和屈趾肌痉挛时 ， 可用力将足和趾背伸 ； 牵引时切忌暴力 ， 用力宜均匀、缓慢 ， 以避免造成肌肉拉伤 ， 揉捏、点穴 （ 委中、承山、涌泉 ） 等手法 ， 促使缓解。
游泳中发生肌肉痉挛时 ， 不要慌张 ， 可先深吸一口气 ， 仰 浮水面 ， 用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的足趾 ， 用力向 身体方向拉 ， 同时用同侧的手掌压在抽筋肢体膝盖上 ， 帮助将膝伸直 ，待缓解后 ， 慢慢地游向岸边 ， 此法如事先未能掌 握 ， 就应立即呼救 ， 发生抽筋后一般不要再继续游泳 ， 应上岸休息、保暖，按摩局部。
（四）预防
加强身体训练，提高机体的耐寒能力和耐久力。运动前必须做好准备活动，对容易发生抽筋的肌肉可事先做适当的按摩。动机锻炼时，要注意保暖。夏季进行剧烈活动或长时间运动时，要注意电解质的补充和维生素B1的摄入。疲劳或饥饿时不宜进行剧烈运动。游泳下水前应先用冷水冲淋全身，使身体对冷水有所适应。水温低时游泳时间不宜太长。在降体重或控制体重期间，要讲究科学。
肌无力的症状？大家了解吗，重症肌无力患者注意避风寒、防感冒，感冒后可选用青霉素、先锋霉素类抗菌素静脉点滴或口服阿莫西林、头孢氨苄、头孢羟氨苄等，退烧药可选用柴胡针剂肌肉注射等。那重症肌无力的症状有哪些呢？
关于重症肌无力的症状，我们来看一下专家的介绍：
1。眼睑下垂：又称耷拉眼皮。据我们对3100例重症肌无力的分析发现，以眼睑下垂为首发症状者高达73%。可见于任何年龄，尤以儿童多见。早期多为一侧，晚期多为两侧，还有不少病人一侧的眼皮瞪上去时，另一侧的眼皮又耷拉下来，即出现左右交替睑下垂现象。
2。复视：即视物重影。用两只眼一起看，一个东西看成两个；若遮住一只眼，则看到的是一个。年龄很小的幼儿对复视不会描述，常常代偿性地歪头、斜颈，以便使复视消失而看得清楚，严重者还可表现为斜视。
3。全身无力：从外表看来好皮好肉的，也没有肌肉萎缩，好像没病一样；但病人常感到严重的全身无力，肩不能抬，手不能提，蹲下去站不起来，甚至连洗脸和梳头都要靠别人帮忙。病人的肌无力症状休息一会儿明显好转，而干一点活又会显着加重，好像是装出来似的。这种病人大多同时伴有眼睑下垂、复视等症状。
4。咀嚼无力：牙齿好好的，但咬东西没劲，连咬馒头也感到费力。头几口还可以，可越咬越咬不动。吃煎饼、啃烤肉就更难了。
5。吞咽困难：没有消化道疾病，胃口也挺好，但好饭好菜想吃却咽不下，甚至连水也咽不进。喝水时不是呛入气管引起咳嗽，就是从鼻孔流出来。有的病人由于严重的吞咽困难而必须依靠鼻饲管进食。
6。面肌无力：由于整个面部的表情肌无力，病人睡眠时常常闭不上眼。平时表情淡漠，笑起来很不自然，就像哭一样，又称哭笑面容。这种面容使人看起来很难受，病人也很痛苦。
7。说话鼻音，声音嘶哑：就像患了伤风感冒似的。有的病人开会发言或读报时，头几分钟声音还可以，时间稍长，声音就变得嘶哑、低沉，最后完全发不出声音了。打电话时一开始还可以，时间一长别人就听不清他说的什么。这是由于咽喉肌的无力所致。
8。呼吸困难：这是重症肌无力最严重的一个症状，在短时间内可以让病人致死，故又称其为重症肌无力危象。这是由于呼吸肌严重无力所致。患者感到喘气很困难，夜里不能躺平睡，只能坐着喘。有痰咳不出，既不像心脏病，也不像哮喘病，更不像肺部肿瘤所致。有这种呼吸困难的病人大多同时伴有吞咽困难、四肢无力或眼睑下垂等。
9。颈肌无力：严重的颈肌无力表现比较突出，患者坐位时有垂头现象，用手撮着下巴才能把头挺起来，若让病人仰卧（不枕枕头）他不能屈颈抬头。
